El planner Calmma de Macarena Stanbuk M. fue creado para darte momentos mágicos de conexión contigo mismo/a, invitarte a detenerte un instante y disfrutar de esa pausa.

En sus páginas encontrarás una guía que te acompañará en tu camino de autodescubrimiento, a través de los distintos temas que allí se desarrollan.

Cuando te reconoces y te permites conocerte, comienzas a encontrarte y a enamorarte de tu esencia, de esa magia propia, única y especial que vive en ti.

Este es un planner pensado para que te acompañe durante un año completo, ya que en él se proponen 12 temas:

• Miedos
• Creencias limitantes
• Heridas emocionales
• Culpa
• Perdón
• Amor propio
• Autoestima
• Relaciones
• Gratitud
• Chakras
• Propósito de vida
• Rutina

Se divide en 2 partes complementarias.

La primera contiene un calendario mensual abierto y 5 calendarios semanales, para que comiences tu año cuando quieras.

La segunda parte se compone de 12 temas, cada uno con 30 preguntas para reflexionar y trabajar durante 30 días.

Es importante considerar que cada vez que se inicie un mes, se lea el tema que está asignado a el, para que este te acompañe por los 30 días del mes. Así, puedes organizar tus semanas en paralelo e ir respondiendo las respuesta a tu ritmo.

De esta forma vas trabajando mes a mes, a través de preguntas, ejercicios diarios, meditaciones, rituales e ilustraciones.

Este planner es una guía hacía el crecimiento personal, ya que te invita a realizar un viaje hacia adentro, hacía tú ser más puro y auténtico; te invita a conocerte, a descubrirte y a identificar los aprendizajes que tus experiencias de vida te han entregado.

Características:

Contiene 296 páginas.

Mide 17,5 cm. x 24 cm.

Incluye un sobre de tela para que puedas guardarlo.

Sobre la Autora

Macarena Stambuk Mohr es de profesión Diseñadora, mamá de dos niñitas, esposa, hija, hermana, amiga, nieta. Se describe como una mujer que está aprendiendo a vivir mejor la vida, auto descubriéndose conectando con su interior y con su bienestar.

Hoy en día se dedica a hacer terapia de Biomagnetismo, de Bioneuroemoción y está en proceso de certificarse de Mindfulness Coach.

Para Macarena, el autoconocimiento ha sido clave en todo su proceso de crecimiento, y espera poder contribuir al de muchas otras personas con los Journals y Planners que ha creado.

Producto 100% Chileno.